塩分のない素焼き

お菓子を食べるかわりにミックスナッツを食べています。
塩分のない素焼きのものでアーモンド、カシューナッツ、クルミの3つです。
その中でもカシューナッツが好きですがそれだけ集中して食べるのもよくない。
だから多少は割高になってしまいますけど小分けされたものを購入しています。
一袋だけっていうのがあるからバランスも良いし食べすぎを防ぐことができます。
でも最近、その小分けしているものを食べたあとにどうもお腹の調子がよくありません。
ネットで調べたら、食べすぎじゃないかって出ていて驚きました。
一日に何粒まで良いのか?というのを見ても半分以下しか食べていません。
高いけどコレだ!という小袋のミックスナッツのストックもあるのに困ります。

幸せにつながるものではある

以前にお笑い芸人さんと付き合っていた、という彼女。
あの人はタレントなのかどうかさっぱりわかりませんが、最近結婚したという話題がありましたね。
違和感のある整形顔でも写真によっては美人に見える。
彼女は見た目もなかなかですが、発言も過激です。
男で稼いでいない人はクズ。
稼いでいてもクズはいるとは思いますが、その前にクズって言葉が好きじゃないな。
価値観は人それぞれで、誰の気持ちも間違っていないでしょう。
でもそれをSNSであげないで欲しいな。
お金が全てではないけど幸せにつながるものではあるから、そりゃある方が良い。
でもお金持ちでも一緒にいる事は出来ないような人もいますしね。
炎上して話題になりたいのかもしれないけど身内がかわいそうですよ。

チョコレートが売り出される季節

涼しくなってきて新しくチョコレートが売り出される季節になってきました。
私の愛してやまないフルタ製菓のセコイヤチョコレートのイチゴ味が、今年はどんな味になっているのか心配と楽しみが一緒くたになっていました。
今年はなんと、第四のチョコレートと呼ばれる、ルビーチョコレートバーを発売するとのこと。
絶対に食べたい!でも近場ではみかけません。
そしたら公式HPで通販がNEW!ってなっているじゃないですか。
しかも3000円以上は送料無料という優しさ。
さっそく、いつも食べているイチゴと一緒に箱買いしました。
到着してまずは定番のイチゴを食べたら、美味しくて良かったです。
いつだったか、美味しくない時もあったのでドキドキです。
そして本番。
うーん。定番のイチゴの方が美味しかったです・・・

子供の養育費を支払わない人を公表

子供の養育費を支払わない人を公表。
明石市が離婚相手に支払うよう連絡、それでも支払わないとHPに名前を公表。
これはとても素晴らしいことだと思いますよ。
男として、養育費を支払わないってものすごくカッコ悪いことですよ。
これを全世界に知らせるなんて、とってもとっても良い事です
今までは銀行のどこの支店に口座があるか調べられないと差し押さえが出来ない。
公表前に病気などで働けない人など弁明はあたえる。
確信犯的に払わない人がたくさんいますからね。
確かに写真も一緒にさらすべき。
ただ、公開しても払わない人は払わないんですよね。
でも何もしないよりは、苦肉の策であっても日本中でやるべき。
現在、養育費立て替えを全国ではじめて行っているそうで、とても良い市ですね。

笑顔の素敵な人

女子ゴルフが盛り上がりそうな予感をさせる渋野さんのメジャー優勝。
彼女の母親は「笑顔が可愛いよ」と言い続け、本人の笑った顔がとても素敵でそちらでも話題になっています。
よく男性が「笑顔の素敵な人が好きです」なんてのたまっているのを目にすると、笑顔が素敵ってどんなだよ、あなたの笑顔は人に誇れるほと素敵なのか?とずっと思っていました。
だからはじめて素敵な笑顔に直面したんですよ。
確かに笑顔が素敵だとこちらまでも、幸せな気持ちにしてくれますね。
とてもすばらしいことだと思いますが私には無理かなとも思いました。
なるべく笑顔でと気を付ければ良いのかもしれないけど、自信はありません。
そして前以上に笑顔を求める人はどうかと思うようになりました。

真夏の睡眠状況

設定温度を26度にした場合は、温度が上がると26度にする為に冷やすこのタイミングで目が覚めてしまうそうでうす。
除湿にすると体を冷やし過ぎず体感温度だけ冷やす。
汗を乾かし体温コントロースしてくれる。
除湿も温度の上下があるが、除湿の方が上下の差がない!
翌朝の体調や命にかかわることを考えたらちょっとした値段の高さは気にしない方が良いですよね。
団地って聞くと、正直昭和の産物というか古いイメージです。
一番上の階に住む人の自宅の中では天井が異常に暑い状態になっています。
団地の家を購入したという人がいて、付き合いかけたのですがそう聞くとやっぱり部屋に行くまでにならなくていいかなと思いました。
暑い地域や場所には行きたくないです。

後先を考えないで行動する人

この世の中には本当に後先を考えないで行動する人がいるんですよね。
昔からいただろうけれど、最近ではそれを動画に撮って自分で公開するというアホの二乗が重なって露見しますね。
マンションの受水槽、住民の飲み水の中にパンツ姿でつかる男。
泳いでいる人はもちろんですが、笑いながら撮影をしている人も同罪です。
マンションの敷地内にある受水槽
集合住宅に住んだことはないのですが受水槽って一階とか普通に人が入れる場所にあるんでしょうかね。
水道水で子供のミルクを作る女性ってあったけど、え。ミルクを水道水で作るの?って思いました。
受水槽の中で泳いでまーすと言っているので何なのかは知っているようです。
動画に顔が写っているし、損害賠償請求は簡単に出来るでしょう。

またタピオカブーム

またタピオカブームがきているようですね。
私はあのタピオカの形が死ぬほど大嫌いな生物のたまごに似ているからずっと気持ちが悪いと思っていました。
しかし、友達と入ったお店でなんとなく頼んでみたら美味しかったのでびっくりしました。
今のブームでもよくテレビに取り上げられているお店のチェーン店でした。
500円くらいなのに話しながらいると長居が可能だしいいですよね。
久しぶりに食べたくなりましたがお店に行く気はないので、コンビニでもいいかなと思いました。
値段はどれくらいなのか、どこのコンビニが良いのか検索したら、意外な事実が。
ごはん一杯ぶんくらいのカロリーがあるなんて信じられません。
ヘルシーなイメージは間違いでしたね。

仕事に行く前にトイレ

朝、仕事に行く前にトイレに行くのは普通のことですよね。
毎朝快便かどうかは人にもよるでしょうけれど、やはり朝にちゃんと出て行ってくれないと困ります。
一回、他の時間でそういうことになってしまうとそちらのリズムも崩れてしまいます。
だから崩れたリズムはなおしたい。
ということで今朝はがんばってみました。
だいたい今までくだることはあっても便秘で悩むようなことはなかったので、今の出ない状態はあまりありません。
自宅を出る1時間前に便意があったからトイレに入ったのに出すことはかなわず。
結局はギリギリの時間になってすっきりしたので良かったです。
食生活を変えたりもしていないのに、最近は体の不調なのかトイレ事情が困ります。

就寝前にはかならず

就寝前にはかならずトイレに入っておきます。
寝ている途中で起きてトイレに行くのは嫌なので週間になっています。
でも昨日は寝る直前ではなくて1時間半くらい前に行ったんです。
そのせいか、夜中の2時に目が覚めてトイレに行くことになりました。
それでまたベッドに戻ってきたのに、なんだかまた行きたいような行きたくないような・・・。
これは膀胱がいっぱいになっていないのにトイレに行くようにさせる脳の仕業、過活動膀胱じゃないかと思うと怖くなりました。
とりあえずもう一回行ったけどやっぱりたいして出ません。
気持ちが落ち込んで眠れそうもないので1時間以上パソコンにむかってあれこれしていました。
気が付いたらもやもやもなくなったので寝ましたが今日は寝不足でした。